アーカイブ一覧へ 音声 2022/03/19 2022/03/19 セルフコンパッション 自分に厳しくなりすぎるとき、セルフコンパッションを使って気持ちを整えるワーク会です。 この記事でわかること 自分に厳しくなる場面を見つける 自分への言葉を見直す 困難との向き合い方を整理する セルフコンパッションをテーマにしたワーク会です。 自分に厳しくしてしまう場面や、自分にかけている言葉を見直し、困難に向き合うときの考え方を整理します。 参考になった 0 関連リンク 資料を別タブで開く 音声を開く このテーマで探す 学校行かないと不安 自分 混乱期 不登校 自己受容 次に読む 記事・読みもの / 記事 (表示確認) 朝、学校に行けない日の親の声かけ 朝に親子がぶつかりやすい場面で、声かけを少なくする考え方を読む記事です。 オンラインセミナー / 動画 テスト動画 テストです 記事・読みもの / 記事 (表示確認) 今日は見守るだけでいい日 短い文章だけの記事が、余白を持って読みやすく見えるか確認するための記事です。